「はちみつのこと、もっと教えて!」
〜はちみつQ&A〜
【Q1】
はちみつを食べると太るの?
【Q2】
はちみつは1日にどれくらい食べられるの?
【Q3】
はちみつを食べると虫歯になる?
【Q4】
はちみつは結晶しても食べられるの?
【Q5】
はちみつは腐るの?
【Q6】
ハネームーンの起源は?
【Q1】
はちみつを食べると太るの?
【A1】
一般にでん粉や砂糖をとりすぎると太るといわれています。
はちみつもその主成分が糖分であり、その甘さのために「太る」と思われがちですが、その心配はないようです。
【なぜ?】
はちみつに含まれる果糖が、たくさんの糖分を肝臓に送り過ぎないようにコントルールする働きを持っており、糖分が脂肪にならないように自動的に調整してくれています。
【参考文献】 渡辺孝 「ハチミツ特効食」 小学館 1974年
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